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闽南的晨雾还没散尽，洪山镇的村道上就传来
“突突突”
的电动车声。阿明穿着蓝色快递服，车筐里除了待送的包裹，还多了个黑色的手机支架。他骑着车绕到废弃小学西侧的自救教室门口，停稳车就往里面探头
——
陈宗元正蹲在地上，用粉笔在黑板角落画简易的穴位图，林月娥在一旁整理刚送来的玉米须，空气里飘着淡淡的草药香。
“宗元哥，早啊！”
阿明拎着手机支架走进教室，金属支架在水泥地上拖出轻微的声响，“我琢磨着，昨天广场报名的大多是叔伯阿姨，年轻人没几个，得用他们爱逛的短视频多说说咱教室的事。”
他把支架往教室中间的旧木桌旁一放，调试着角度，镜头正好能拍到黑板和窗边堆放的土茯苓。
陈宗元直起身，拍了拍手上的粉笔灰，看着阿明忙活：“你这主意好，现在年轻人都爱刷手机，用短视频讲调理方法，比咱站在村口喊管用。就是得注意，别拍着乡亲们的脸，免得人家不自在。”
他想起昨天广场上有几位老人拒绝入镜，特意叮嘱了一句。
阿明笑着点头：“放心，我懂！昨天我拍老林走路的视频，都特意只拍了他的背影和手。今天咱先拍个‘办公室版金刚功’，针对上班族久坐的毛病，肯定能吸引年轻学员。”
他说着掏出手机，打开短视频
app，“你看，昨天我发的痛风饮食日记，已经有好几个年轻人评论问怎么报名了。”
两人正说着，教室门口传来脚步声。赵秀芬提着布袋子走进来，里面装着刚蒸好的地瓜，见阿明摆弄手机，好奇地问：“阿明，你这是要拍啥？是不是要把咱教室的事传到网上去？”
她放下布袋子，拿起一块地瓜递给阿明，“刚出锅的，甜得很，垫垫肚子。”
阿明接过地瓜，咬了一大口，甜汁顺着嘴角往下淌：“秀芬婶，我要拍宗元哥教功法，让城里上班的年轻人也学学，省得他们天天坐着，腰比老郑的杀猪刀还僵。”
他指了指黑板，“就拍昨天你说的那个‘两手攀足固肾腰’，宗元哥不是说能改改，坐着也能练嘛。”
陈宗元搬来一把旧木椅，坐在镜头前，挽起袖子露出胳膊：“行，那咱就开始。阿明，你记得把闽南话旁白加上，说得接地气点，别整那些文绉绉的词。”
他调整坐姿，双手自然垂放在腿上，然后慢慢向前弯腰，手指触碰脚尖，动作缓慢却有力，“你看，这样坐着揉一揉腰，比喝凉茶还舒坦，快递车、办公室椅子上都能练。”
阿明举着手机拍摄，镜头里的陈宗元动作清晰，背景里教室墙上的学员花名册刚贴了一半，用红笔写的
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