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翌日卯时初刻，红日还未升至山顶之时，邱阳便将萧枫叫醒，来到武修派临近的一座高山之上，在这高山的一边，便是一道垂直悬崖，像是从中被人斩断，一分为二，故此这座悬崖也称之为断崖。
虽说此刻时值夏季，不过清晨的山顶，依然有一股凉爽之气。萧枫缩了缩脖子，虽然有些许怀念那温暖的被窝，不过同时心中也明白，既然自己选择了修行武道，那么就不能再像以前一样了，从今天开始，便要发愤图强，刻骨锻炼了。
萧枫来到邱阳前面，拱手恭敬的说道，“师傅，我们从哪里开始修炼？”
望着萧枫那双清澈的双眸，邱阳心中暗赞一声，而后走到崖边的一个大缸前，对着萧枫说道，“枫儿，将你身上衣物除去。”
心中虽然不明邱阳意欲何为，不过还是照着邱阳的话，脱了一个精光，站到大缸前面。
看着萧枫消瘦的身形，邱阳微微蹙了一下眉头，暗自摇了下头，而后声音慈蔼的对萧枫说道，“枫儿，你进到这缸里面边去，从今天开始，我便要帮你湛经淬骨！”说着，邱阳从怀中拿出一个小药瓶，而后将瓶中的水全部倒入大缸之中。
邱阳瓶中之水，呈绿色，同时伴随着一股浓烈的药香味。在邱阳瓶中药水尽数倒入缸中之时，原本缸中的清水瞬间化为绿色，同时有道道绿色烟气上升。
做好这一切之后，邱阳收起药瓶，对着萧枫说道，“枫儿，进到缸中去。”闻言，萧枫点了点头，毫无犹豫的便进入缸中。
不过在萧枫身体始一接触缸中药水之时，一股刺骨冰寒之气，涌入体内，顿时，萧枫的眉发之间，便出现丝丝霜冰。
药水虽寒，不过萧枫却是紧篡双拳，紧咬牙关，愣是没吭一声。见状，站在萧枫侧面的邱阳再不掩心中欣慰，微笑颔首，心中赞叹一声。
待得时间过去半个时辰之后，红日也已升至山顶，刚好洒在萧枫的身体。与此同时，缸中药水，也发生了变化，由先前的冰寒刺骨，到阴凉，再到温和，萧枫眉发之上的霜冰，也早已融化。
“枫儿，你可知这缸中之水，有何奇特之处么？”邱阳来到萧枫面前，柔声说道。
闻言，萧枫细想一会，而后说道，“是师傅之前药水的缘故！”
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