《她说不可以》转载请注明来源:乐文中文网lwzww.com

在镜子里和柳明丽的目光堪堪相遇。

柳明丽立刻掰开黑色金属器械,割断陈东的视线。

-

在器械的遮掩下,柳明丽在角落如小偷一般做完了两组器械。中途出去接水,她看到陈东在辅导女孩儿做一个引体向上的器械。他站在她身后,带着手套,虚扶着她背,女孩儿没力气的时候他帮她一把。那本是柳明丽运动课程中的一环,她见他们在那边,便主动放弃了。

她又练了组别的,结束之后她往外瞄,发现陈东和女孩儿都不见了。

应该是走了。

她松懈下来,本来要放弃的那一组,现在打算还是练一练。陈东给她示范过后,她举一反三,像模像样地把重量链条插入5kg,试了一下,感觉还行,又下来,把重量链调到15kg。就这样练了三组,柳明丽带着痛苦面具咬牙坚持,可在最后一个的时候,左肩忽然痉挛阵痛,身体一歪就要向后倒去,忽然,一只温热的手扶住了她的后背。

有人借了力,她随着器械缓缓降落。

“你还好吧?”

她听出来人,心想,他不是走了吗?

她从器械上跳下来,右手揉着左肩,又甩了甩,似乎没有大碍。

“应该是抽筋了,”陈东说。他换了一件深灰色的t恤,斜跨着一个运动包,手套也被脱去,“你今天练得有些久,刚开始应该循序渐进,不要求快。”

柳明丽不置可否,只说:“谢谢你。”她把因汗水打湿而耷拉下来的头发捋到而后,“你还没走?”

“要走了,过来和你打声招呼,”陈东从包里掏出一瓶运动饮料,递给她。

“不用了。”她客气地笑了笑,婉拒,“我有水。”

"这个补充电解质比较好。"陈东将饮料放在器械旁边的托架上,"待会儿渴了再喝。"

柳明丽看着那瓶饮料,没说话。

“动作标准比重量更重要。我看你刚才做引体向上的时候,动作其实可以再标准一些。”陈东又说。

柳明丽把眉上的汗水拂去。动作间隙她瞄了眼镜中自己,因为运动乍停,此刻她脸色红如村姑,刘海打结贴在额前,没了力气,站立的姿势也有些含胸驼背,和平日里整洁高冷的“柳老师”判若两人。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

小说推荐:《锦宫春暖》《维持女配的尊严》《回到仙尊少年时[穿书]》【快读屋】《四合院之车门已焊死》【书仙文学】《在求生综艺被植入大佬人设》《制霸超级碗》《欢迎来到诡诞游戏》《说好军转民,这煤气罐什么鬼?

丁丫提示您:看后求收藏(乐文中文网lwzww.com),接着再看更方便。若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
我有一家动物民宿

我有一家动物民宿

赵今
简介:【复健期,手速很慢,作者身弱,且家中康复期病人需照顾,初步定为每周更1~2章】【下本开《(美娱)好莱坞女王》或者《重生华娱做女导》,以创作感觉为主,什么有感觉写什么,重点一提,可能换书名......
言情 连载 5万字
修仙女配谋长生

修仙女配谋长生

杨李涛涛
【各位小伙伴,近几天更新时间都会在晚上十点之后,小伙伴们等不上咱就转天一早看了,么么哒】【薇薇悄悄话:有CP哟!】【大长篇,故事娓娓道来,请君慢慢点评!进展慢,小伙伴们可以按需跳着读哟!】文案如下:修道十年,一次梦回,鱼采薇才发现自己是一本书里的女配。她哦了一声表示知道了,默默调整路线,继续砥砺前行。是女配又如何?她只管谱写属于自己的篇章。重蹈覆辙又怎样?她一脚踏平,重铸康庄大道。誓要谋出一条无上
言情 连载 31万字
末日生存安全屋

末日生存安全屋

胖哒鱼
简介:经历连续加班后老板依然深夜夺命call,和房东一年内再次通知涨租的打工人郁思宜,这辈子最大的梦想就是有个属于自己的房子,从此不再当打工牛马。一觉睡醒,梦想成真。她和其他人一起被拉......
言情 连载 3万字
当万人嫌开始忘记以后

当万人嫌开始忘记以后

山枕月
【全文完】【推推基友超可爱的萌宠预收:《和前男友分手的代价是变成猫咪》by与鹤眠,一句话对我x冷淡的男友分手后竟沉迷猫耳play?】【我的预收《事已至此,先吃饭吧!》一句话留学留得每天两眼一睁就开始写遗书,一月能写六十封T∧T文案在最下面↓求收藏★】———★—————本文文案—————★—在家,陆虞上有一位能力出众的兄长,有一位品学兼优的长姐,下有一位活泼讨喜的弟弟,毫无疑问,才貌不出众又沉默寡言
言情 全本 9万字
文豪1978

文豪1978

坐望敬亭
社畜林朝阳为了工作忙的连相亲都没时间,穿越后娶了知青点最美的女知青陶玉书。以为是抱上了美娇娘,结果对方考上大学后便断了联系。家里人为此饱受闲言碎语的困扰,林朝阳却满不在乎,改革开放的浪潮正滚滚而来,只争朝夕,时不我待,他哪有空为了一个女知青浪费时间?他本打算利用先奋斗几年赚上几个小目标,然后迅速躺平,从此当一条咸鱼,弥补自己上辈子兢兢业业赚钱却未曾享受过一天自在生活的遗憾。可还没等他实施计划,消失
言情 连载 343万字
反派被我拯救黑化了

反派被我拯救黑化了

星弄
凌酒酒是个言情小说作者,某日被绑穿书系统,要求她穿进自己的奇幻小说里拯救文中那个最大的大反派。大反派沈烬——无情冷血,阴郁狠辣,因昔年私怨,将整个故事搅得天翻地覆,还险些跟男主同归于尽。凌酒酒穿回他年......
言情 连载 7万字