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张磊来到了桃李小学。

周铁军穿着一身运动装,脖子上还挂着个哨子,正在门口等他。

操场上有几个班级正在上体育课,有些是自由活动,有些在做游戏,显然课程已接近尾声。

这是下午最后一节正式课,后面是自习课和晚托,然后就放学了。

“有你的课吗?”

“有啊,临时跟人换了。”

“那你不得找一天再跟人家换回来?”

“对呀,所以明天我一整天的课。但是为了你嘛,必须得换。”

“我不信,这课都上一半了你跟谁换?”

张磊一眼看出周铁军在瞎贫。

“哈哈哈,真换了,跟数学老师换的。”

张磊心说,体育老师在小学真是软柿子啊,随便一科的老师都可以捏爆他。

周铁军是张磊的高中同学,金旅体育大学毕业,国家二级运动员,主项是100米。

张磊今天找他,就是想问问立定挑选怎么练的。

“立定跳远?你练这个干嘛呀。”

“林林要体测,每天回家练。我教她,她说我教的不好。”

“哦,那你也太上心了。她体育老师不得感动死。走吧。”

桃李小学位于一个居民区里,对面是停车场。周铁军就在停车场教张磊跳远。

“你先跳一次给我看看。”

周铁军年过四十,已经不是当年强壮匀称的身材,但第一次就跳到了2.8米左右。

“厉害啊,威风不减当年。”

“你也差不多吧,我记得你短跑跑不过我,中长跑和跳高比我好。”

周铁军和张磊当时在一个班,运动会的时候,两人只要参赛就一定是冠军。

两人分开报项目能拿最多分数,所以周铁军跑100和200,张磊参加跳高和400。

“我们那时候都是凭身体素质硬干,现在不行了,需要技巧。”

“立定跳远的关键就三个,一个是摆臂幅度要大,二个是起跳预备阶段,要抬起脚跟,三是看远点。我一个个跟你说。”

周铁军还真是专业,张磊按照他说的练了几次,提升明显。

2.52米,2.57米,2.59米!

就差一点了。

“你跳得很标准,可以教孩子了。”

“咋还练上瘾了,别跳啦,咱们找地方唠唠嗑。”

周铁军没想到,老同学找他练跳远,还真就是练跳远的。

张磊跳到第十次,刚好是2.6米,系统叮了一声。

“技能+11,技能等级:lv1(21/50)。”

“神行脚力lv1(21/50)。”

一瞬间,张磊感觉到腿部有暖流经过,练习所造成的疲劳也一扫而光。

“好了,不练了。”

“对呀,都四十了就别争强好胜,你又跳不过我。”

周铁军以为张磊在跟他比呢。但张磊的脑子里都是面板的事情。

“技能涨了11点,跟经验涨幅保持了一致。”

“我感觉腿部力量又变强了一点,可以试验一下。”

张磊又回到了起跳点,甩臂、起跳、稳稳落地!

张磊的脚后跟,刚好落在周铁军第一次跳远的落点上。

周铁军瞪大了眼睛,不敢相信张磊进步这么快。

“不可能呀,你是扮猪吃虎吧。幼稚。”

“是我领悟力强,所以才能超过你。”

“你脚后跟踩在点上,不是在点前面,所以没我远。”

“你的点在这儿,这都超多少了……”

接下来十分钟,两位就为谁更远的事情争论不休。

“就算你跟我差不多吧,那也是我教得好。你怎么感谢我。”

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