林末一从秘闻阁里走出后，带着张启呈在镇上寻了一家客栈暂住了进去，等待三天约定的时候后再去。
此时的林末一在客栈房间内盘膝打坐调息修炼中，张启呈坐在窗外的桌前认真的看书，桌子上还趴着一只小麒在睡觉。
林末一的识海内。
“前辈，我们不是从山洞到出来就几个月时间吗？秘闻阁的那个女子怎么说清莲宗覆灭几十年了？这是什么情况？”
“傻小子，你可知，天上一日，地上一年吗？你在葫芦的小世界内有空间法则，虽然说比不上天上一天人家一年的准则，葫芦内也可延迟缩短时间，你在葫芦内的修炼可比你在外界修炼几十年啊。再说，我们不是还去了云沧仙府嘛。。。差不多也是这样的效果，外面时间早过了几十年有什么好惊讶的。”
“原来是这样子，倒是跟我的猜想不谋而合了。”
“对了，你这个新收的随从资质不错，又是修炼之体，差不多可以教他一些基础的功法口诀了。”
“前辈，我知道了。”
林末一沟通完毕后，慢慢停止了修炼收功，睁开眼睛看到正在看书的张启呈一脸认真的记着书里的内容摇头晃脑的甚是滑稽。
林末一起身走了过来。
“小呈，你学的怎么样了？”
“回公子，我背是能背了，就是有些意思不太了解。。。”
张启呈看看了林末一又抓了一下自己的后脑勺。
“会背了？那我先考考你。”
林末一从旁边那一个椅子拿了过去，坐了下来。
“大道无形，生育天地。。。从这开始背诵吧。”
“道祖曰：大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大道无名，长养万物；吾不知其名，强名曰道。夫道者：有清有浊，有动有静；天清地浊，天动地静；男清女浊，男动女静；降本流末，而生万物。清者，浊之源，动者，静之基；人能常清静，天地悉皆归。。。”
“不错，不错，再来。”
林末一看着张启呈背诵的通篇流畅，字句不差，深感欣慰夸赞道。
“昔之得一者，天得一以清，从这开始背。”
“昔之得一者，天得一以清，地得一以宁，神得一以灵，谷得一以盈，万物得一以生。。。是故不欲琭琭如玉，珞珞如石。”
“好小子，你还真的可以啊！一字不差。”
林末一用《太上清静经》，《道德经》选段考了张启呈发现这家伙竟然都可以背诵无差错，高兴的拍手叫好，张启呈只是害羞的红了脸嘿嘿笑。
“从今日开始，我便正式教你如何从人我境打基础，还有这部功法你先看着，先熟悉一下内容有不懂的地方随时问我。”
林末一说完从衣服里拿出一本泛黄的书册递给了张启呈。
他赶紧的双手接过，小心翼翼的打开书皮翻了几页，发现有的是字，有的地方是画的小人打坐图，或者是摆出练剑的姿势的等。
“公子，真的给我吗？嘿嘿。”
张启呈翻了翻后合起书高兴的问林末一。
“当然是给你的。”
“以前让你的读的书你现在或许不理解，等你读的次数多了就会有所感悟。刚才这本是基础功法可以让你接触到修仙第一步的基础功法，等你有进展了我再根据你的情况给你制定适合你的修炼方案。”
“那太好，多谢公子。”
咕咚一声，张启呈跪下给林末一磕了几个响头。
没等林末一反应过来的时候他已经从地上爬起来了，双手捧着那本林末一给的基础功法高兴的在房间里转圈跳起来。
林末一看他高兴的样子笑着摇了摇头。
“
人我境：是修仙者的入门阶段，心死道生有了修行基础肉体凡胎识通过冥想开辟丹田吸纳天地灵气，初步掌握灵气在周身运转，拥有了神识，可通过简单粮食五谷进行短期辟谷，体内元气充足开奇经八脉。这一点你已经经历过生死攸关的情况了，再加上后面我用丹药帮修复经脉接骨。你现在需要的的是打坐冥想感知体内的气，然后运转周身，开启丹田。”
张启呈冷静下来认真听着林末一说的话，开始了打坐感知气的探索。
他盘膝而坐，双手交叉放在肚脐的位置，就像他的公子打坐那样，他有样学样。林末一开始指导他用腹式呼吸来进行平稳的吐纳。
很快，张启呈的呼吸慢慢由粗重变得平稳下来，他的脑中的杂念也慢慢消失。他将心神完全关注自己体内。他能感觉的四周都变得安静下来，耳朵听到的只有自己的呼吸声。
慢慢地，他开始用心去感知，继续集中精神。
很快，他察觉一丝若有若无的气息在他的体内浮现。那气息极其微弱，如同一缕轻烟一般难以捉摸。
此时的张启呈就开始用意念去寻这个股若有若无的气。
气走到哪里，他的意念就追到哪里，从经脉到骨骼，气走全身，此刻给他带来的感觉是身体酥酥麻麻的还有一点点发痒。
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